Altibajos
7 de julio de 2023
La vida es un viaje con altibajos. Las leyes inmutables de maya (ilusión) dictan que navegaremos a través de ciclos alternos: día y noche, nacimiento y muerte, bien y mal. Entonces, ¿deberíamos sorprendernos si nuestra vida espiritual tiene también sus altibajos?
Hay veces en los que nos sentimos llenos de energía, dedicados, y en sintonía. Entonces podemos se faros de luz para los que nos rodean. Sin embargo, hay otros momentos en los que nos enfrentamos al desafío de quedarnos sin energía. Durante estos momentos, cuando nuestra fuerza de voluntad disminuye, pueden surgir sentimientos de culpa o desánimo. Es entonces, especialmente, que necesitamos un impulso de una fuente externa. Devi y yo tenemos un vehículo eléctrico, y cuando el nivel de la batería es bajo, no parece ayudar mucho regañarlo por ser perezoso. Tenemos que conectarlo a una estación de carga.
Acabamos de terminar la Semana de Renovación Espiritual (pulsa aquí para ver el video en inglés) en Ananda Village. Swami Kriyananda comenzó esta tradición anual al comienzo de Ananda en 1969 como una forma de que la gente tuviera un gran impulso anual de energía espiritual. Durante muchos años el hizo todo sin ayuda de nadie: sadhanas, clases, kirtans, y música. Gradualmente, un número creciente de personas—maestros, cantantes, líderes de sadhana, y cocineros—comenzaron a contribuir, atrayendo devotos que llegaban de todos los rincones del mundo.
Recuerdo un incidente divertido de una de las primeras Semana de Renovación Espiritual (pulsa aquí para ver el enlace en inglés) hace muchos años. Swamiji estaba de viaje en India, y me pidió que diese las clases. Elegí el tema de los “yamas y niyamas,” de Patanjali (pulsa aquí para ver el enlace en inglés), los “no hacer y sí hacer” para los aspirantes espirituales. Durante una de las charlas, sobre el yama de no robar, debo haber dicho algo que conmovió. En los días siguientes, bastantes personas devolvieron los cubiertos que habían tomado de nuestro comedor grupal. Nunca ha sucedido antes o después.
Hay muchas maneras en las que podemos levantar nuestro ánimo cuando nos sentimos tristes. La más importante es sintonizarse con Dios y el Gurú. Trata de sentir que Él es tu amigo más más cercano, esperando para ayudarte. Durante la noche de cierre de la Semana de Renovación Espiritual, Murali Venkatrao, un notable narrador, contó una historia sumamente inspiradora y entretenida acerca de Krishna y su mejor amigo. Aquí está el link (pulsa aquí para ver el enlace en inglés) para acceder a esta encantadora historia. Te ayudará a restablecer tu relación con la Divinidad.
Cuando estás cansado, es momento de relajarse, no de presionar. Una vez, sintiéndose sin duda un poco desanimado, Swami Kriyananda le preguntó al Maestro, “¿No me estoy esforzando lo suficiente?” El Maestro respondió, “Te estás esforzando demasiado. Está generando tensión.” Entonces, cuando tu batería espiritual está baja, encuentra algo para hacer que sea simple, relajante, y placentero. Canta, escucha música edificante, o mira una charla inspiradora.
Cuando nuestra batería espiritual se está agotando, siempre podemos usar un pequeño impulso de nuestros amigos.
Debemos recordar que “hay un tiempo para cada estación bajo el cielo.” Los periodos malos inevitablemente pasarán. Como dijo Paramhansa Yogananda, “La vida te traerá muchos altibajos. Si dejas que tus sentimientos suban y bajen con las olas de la consciencia, nunca alcanzarás la calma interior que es la base del progreso espiritual. Por lo tanto, ten cuidado de no reaccionar emocionalmente. Elévate por encima de los gustos y aversiones.
“Una buena regla para vivir, y que te llevará navegando a través de muchas pruebas en la vida, es permanecer ecuánime y alegre en todas las circunstancias.”
Cuando nuestra batería spiritual se está agotando, siempre podemos usar un pequeño impulso de nuestros amigos. Y recuerda, ya sea que estés en la cresta de una ola o en lo profundo de una depresión, siempre puedes mirar las estrellas.
En amistad divina,
Nayaswami Jyotish
P.D.: Si quieres un impulso, mira los videos de la Semana de Renovación Espiritual de este año (pulsa aquí para ver el enlace en inglés).
