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Meditación Online Gratis
Primer domingo de
cada mes, a las 8am, hora de San Francisco, California
Para obtener el ENLACE, y para entrar en el aula virtual el día de la meditación:
Descarga ahora mismo la aplicación en www.Zoom.us en tu celular, tablet, ordenador/computadora. Es facil y rápido de hacer.
Activa tu micrófono y video: Cuando el domingo te conectes pulsando aquí y cuando veas la pantalla de Zoom, mueve el ratón en la pantalla y en la parte inferior izquierda, aparecerá la imagen de un micrófono y video. Por favor actívalos para poder participar.
Calcula la hora en tu ciudad usando esta página: http://www.horlogeparlante.com/reloj-mundial.html?sort=country
La meditación guiada online consta de dos partes:
- 45 minutos de meditación guiada, y
- 45 minutos de estudio del libro Autobiografía de un Yogui de Paramhansa Yogananda.
Sugerencias a tener en cuenta:
- Por favor revisa este video de 6 minutos de duración, hoy mismo, para encontrar la postura más cómoda para ti, para meditar y adquiere lo que necesites para estar cómodo: Como sentarse cómodamente para meditar
- Abre el enlace 15 minutos antes de la clase
- La conferencia será interactiva, para ellos activa el microfono y video en la pantalla del aula virtual.
- Al finalizar la meditación, y para hacer preguntas, donde dice “Chat”, puedes escribir tus preguntas o mensajes.
- Para comprar Autobiografía de un Yogui en Estados Unidos y Canadá pulsa aquí. Otros países, por favor escríbenos
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ENLACE para entrar al aula virtual el día de la meditación:
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