"Perlas de sabiduría para poner en práctica en el día a día"

La meditación puede ayudarte a vivir en una burbuja de paz y felicidad mientras cumples con éxito los muchos deberes que la vida te requiere.
¡Comienza de inmediato y experimenta la alegría y la paz, que es tu verdadera naturaleza!

Participación: $25 (dólares americanos)

"Sobre todo, cultiva el hábito de la meditación.  ... 

... Este es el interruptor interno que enciendes para conectarte con el Infinito. Aférrate con tu atención a los efectos remanentes de la meditación. Entonces descubrirás que eres una reserva de poder en cuerpo, mente y alma. Al tener en cuenta constantemente los pacíficos efectos posteriores de la meditación, al sentir la inmortalidad en el cuerpo y al sentir el océano de la dicha de Dios bajo las olas cambiantes de experiencias, el alma puede encontrar un rejuvenecimiento perpetuo."

Paramhansa Yogananda

Temas que trataremos en este curso:

La importancia de la Meditación, su papel en estos tiempos y una técnica sencilla de meditación.

Pasos básicos para crear una rutina de meditación.

Cómo superar los obstáculos más comunes que aparecen al meditar.

Los principios fundamentales de los Ejercicios de Yoga (y Ejercicios de Energetización)

Kriya Yoga: qué es, cómo nos transforma y su potencial de cambiar la consciencia del planeta.

Paramhansa Yogananda

Autor del libro "Autobiografía de un Yogui"


"Todo aquel que hace un esfuerzo sincero en el camino espiritual, seguramente alcanzará su meta. No se puede decir eso de la ambición mundana. No todo el mundo puede convertirse en un pianista famoso, por mucho que lo intente. Porque en todos los campos hay espacio en la cima para muy pocos. Sin embargo, todos los hombres pueden reclamar su filiación por igual con el Padre Celestial."

Lo que dicen los estudiantes

GUILLERMO - El Salvador

Este curso ayuda a comprender las técnicas y nos traza el camino a seguir de manera simple y entendible.

Es una experiencia única, ya que comprendí a un nivel más profundo las técnicas que nos dio Yogananda para poder lograr ultimadamente la Liberación de nuestra ALMA.

MARION- España

Con este curso he profundizado mi entendimiento de los beneficios de la meditación y me ha despertado ganas de seguir en este camino que puede llevarme a más paz, armonía y gratitud,

CLAUDIA- Argentina

Es un curso de gran valor que ayuda a comprender, cuando se ha decidido una búsqueda más profunda interior, a comprender el camino de liberación, los procesos que se experimentan en ese viaje individual que nos llevará a ese lugar de calma y luz interior.

Contenido del curso

Clases en video

Más de 2 horas de contenido en video.

Material de apoyo

Hojas de trabajo para pasar a la acción y poner en práctica lo visto en clase.

Contenido extra

Inspiración extra en forma de videos, lecturas y otros recursos

Curso impartido por
Shyama García-Davis

Shyama Garcia-Davis es profesora de Meditación y Yoga de Ananda y discípula de Paramhansa Yogananda.

Cambió una vida de tecnología e ingeniería para dedicarse plenamente a la meditación y crecimiento espiritual.


Original de España, ahora vive en Ananda Village, en California, con su marido Dhyan García-Davis, ambos dedicados a vivir y compartir las enseñanzas de Paramhansa Yogananda y Swami Kriyananda con aquellos buscadores de la verdad, demostrando que la vida es mucho más hermosa cuando se vive con entrega, devoción y servicio a los demás.

Conoce las técnicas clave de meditación y energetización de Paramhansa Yogananda

Esta clase te presentará el arte y la ciencia de la meditación y te guiará en el desarrollo de tu propia rutina meditativa. Nuestra esperanza es que encuentres paz interior, alegría y satisfacción desde dentro y descubra que pueda meditar.

Participación: $25 (dólares americanos)