¿Te interesa conocer sobre el nuevo
Curso de Formación de Profesores de Ananda Yoga®?
Curso ONLINE
Comienza el 18 de Mayo del 2022
6 meses de duración - de Mayo a Diciembre
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¿Qué es Ananda Yoga®?
Es un sistema de Hatha yoga que aplica las enseñanzas de Paramhansa Yogananda, autor del famoso libro: Autobiografía de un yogui, por ello puede ser llamado “Yogananda Yoga”. Fue desarrollado por su discípulo directo, Swami Kriyananda.
El sistema de Ananda Yoga® abarca todos los aspectos de la vida y está pensado para beneficiarnos física, mental y espiritualmente, ya que trabaja conscientemente con el cuerpo, la mente y el espíritu. Tiene un enfoque holístico que lleva de nuevo al yoga a su esencia espiritual.
Ananda Yoga® te ayuda a:
- - Experimentar, en cada Asana (postura de yoga), una relajación y estiramiento más profundos, así como una consciencia más elevada
- - Descubrir el equilibrio y la quietud corporal, ayudándote a profundizar tu practica de yoga
- - Utilizar el poder de la mente para estar más presente en tu sesión de Yoga, armonizar cuerpo y espíritu a través de poderosas afirmaciones
¡Descubre una experiencia directa de quién y qué eres realmente!
INSTITUTO INTERNACIONAL DE MEDITACIÓN Y YOGA