¿Estás buscando más armonía, amor y alegría en tu vida?

APRENDE a cómo MEDITAR Y A INTEGRAR LA meditación EN TU VIDA DIARIA

 

Descubre las técnicas científicas de meditación de Paramhansa Yogananda, la forma de practicarlas con éxito y de forma intuitiva, y el modo de integrarlas en tu vida diaria, llevando sus beneficios a todos los aspectos de tu realidad: familia, trabajo, estudio, relaciones y salud, entre otras muchas cosas. 

 

Aprenderás las técnicas, pero también el estilo de vida y de pensamiento, que te ayudarán a alcanzar el equilibrio perfecto entre cuerpo, mente y espíritu. 

 

Nuestro Curso de Meditación de 9 semanas es una experiencia interactiva en línea diseñada para brindarte un conocimiento profundo y una experiencia enriquecedora de lo que la meditación es realmente y lo que te puede aportar.

 

 

El alma ama meditar, porque es en el contacto con el Espíritu que radica su mayor alegría“.  – Paramhansa Yogananda.

 

curso de 9 semanas

del 18 de Marzo al 13 de Mayo

1er grupo de 11 a 12:30 en California

2do grupo de 17 a 18:30 en California

(pulsa aquí para calcular la hora en tu país)

Este curso incluye:

beneficios del curso de meditación ananda

“Medita y descubrirás que llevas dentro de ti un paraíso portátil”

-Paramhansa Yogananda-

“Medita y descubrirás que llevas dentro de ti un paraíso portátil”

-Paramhansa Yogananda-

CONOCE LAs PODEROSAs HERRAMIENTAs DE MEDITACIÓN DE PARAMHANSA YOGANANDA

Desde el año 1969, Ananda ha enseñado fielmente las técnicas de meditación y las enseñanzas de Paramhansa Yogananda. Estas técnicas y enseñanzas conforman el sendero espiritual del Kriya Yoga, del cual este curso es la primera parte. 

La técnica principal de meditación que aprenderás en este curso es sencilla pero poderosa, Yogananda la practicaba durante horas en su juventud, hasta alcanzar los estados más altos de consciencia.

Si tienes la intención de enseñar a meditar, tenemos la Formación de Profesores de Meditación, donde aprenderás a impartir esta técnica.

¿Qué aprenderás durante tus clases de Meditación?

Cómo descubrir la postura perfecta para sentarte y meditar cómodamente

Técnicas de meditación para relajar el cuerpo, calmar la mente y aquietar las emociones

Técnica ancestral de pranayama para relajar e interiorizar la energía

Oración, canto y visualización para profundizar tu práctica de meditación

Cómo usar cada fase del Flujo de la Meditación©, para mejorar tu vida

Llaves para desarrollar y mantener, el hábito de la meditación diaria

Cómo desarrollar el poder de la voluntad

Importancia y beneficios de la meditación en la vida diaria

El poder de las afirmaciones, qué son y cómo usarlas 

Qué son los 3 estados de consciencia y cómo  te  pueden ayudar en tu meditación

“El alma ama meditar” 

-Paramhansa Yogananda-

 

“El alma ama meditar” 

-Paramhansa Yogananda-

 

conoce a tus instructoras

Curso impartido por Bhaktimarg, Arati y Gloria

Las profesoras tienen una práctica de meditación establecida y profunda, siguiendo las enseñanzas de Paramhansa Yogananda, y las integran en su vida diaria con éxito. 

 

Viven en Ananda Village, California y entre las tres llevan más de 50 años meditando y enseñando.

algunos testimonios en video

“Medita cada vez más profundamente, hasta que la Calma y la Alegría se conviertan en algo natural para tí”

-Paramhansa Yogananda-

 

“Medita cada vez más profundamente, hasta que la Calma y la Alegría se conviertan en algo natural para tí”

-Paramhansa Yogananda-

 

por qué tomar este curso de meditación

MÁS TESTIMONIOS

OSVALDO MUÑOZ – CHILE

“Este curso, realmente me entregó herramientas para profundizar en la meditación. Utilizar las técnicas de relajación física y mental, me han permitido re-descubrir la meditación como una práctica más consistente y significativa para mi vida diaria, en el sentido que me ha ayudado a mantener mi mente con más calma y tranquilidad durante el día”.

QUIN – ESPAÑA

“Este curso es lo que llevaba buscando hace tiempo y ha superado todas mis expectativas. Altamente recomendable para todo el mundo que quiera aprender a meditar.”

ROCÍO ALEXANDRIA – USA

“Un curso excelente para aquellos que han intentado meditar sin éxito porque no pueden calmar sus pensamientos durante la práctica”.

“La relajación requerida en la meditación es hacia arriba, hacia la SUPERCONSCIENCIA, no hacia abajo, hacia al subconsciente”

-Swami Kriyananda-

 

“La relajación requerida en la meditación es hacia arriba, hacia la SUPERCONSCIENCIA, no hacia abajo, hacia al subconsciente”

-Swami Kriyananda-

 

CURSO DE MEDITACIÓN ANANDA

Aprende a meditar o a mejorar tu práctica y a integrar la meditación en tu vida diaria

curso online de 9 semanas

Cuándo: del 18 de Marzo al 13 de Mayo

 

Inversión: $149 en un pago

Transforma tu vida a través de la meditación

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